نصائح مفيدة

كيف تتظاهر بأنك مريض

1. البدء مقدما. أياً كان الشخص الذي تتظاهر بأنه موجود هناك ، سيبدو بالتأكيد مشبوهًا إذا شعرت بالرضا ، وفي اللحظة التالية كنت تشعر بالألم. ابدأ تدريجيا: دع الأعراض تتطور ببطء.

2. حرك ببطء: تذكر ، إذا كانت معدتك غاضبة ، فقد يكون ذلك مؤلمًا ومن الصعب عمومًا التحرك بسرعة والاندفاع بسرعة. حاول أن تجلس أكثر من مرة ، وتمسك بمعدتك.

3. أشعر بالمرض. من الأسهل دائمًا التظاهر بالمرض إذا كنت تشعر به. تذكر آخر مرة كنت تعاني من آلام في المعدة: كيف كان شعورك ، كيف تبدو بسبب الألم؟ هل شعرت بالمرض؟ كان هناك ضعف؟

Kvartal 95 Studio Matchmakers بعد مرور 11 عامًا: ما يبدو عليه الممثلون الصغار الآن

4. تذكر الأصوات. حتى لو بدت مريضة تمامًا ، فأنت بحاجة إلى التعبير عنها. أنين قليلاً في المرحاض ، حتى لو لم يسمعك أحد. تحدث ببطء وبهدوء ، أو على العكس ، أسرع قليلاً من المعتاد ، وبعبارات أقصر ، كما لو كنت لا تريد التحدث بسبب الألم. يجب أن يكون الصوت مكثفًا.

5. العطور يمكن أن تساعدك. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شراء أرخص عطر أو ماء تواليت ، ورائحته قليلاً - والآن تشم رائحة العرق والمرض. إضافة الأعراض المصاحبة. من المشكوك فيه أن يكون الإحساس الوحيد غير السار هو ألم البطن. الحمى ممكنة ، لكنها خطيرة ، حيث قد يتم إرسالها إلى الطبيب.

كيف تتظاهر بأنك مريض. كيف تتظاهر بالمرض ، حتى لا تذهب إلى المدرسة.

لا تريد الذهاب إلى المدرسة اليوم؟ شعور سيء أو مجرد كسل؟ ستجد هنا بعض النصائح حول التظاهر بالمرض والبقاء في المنزل.
تحذيرات
1) إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة ، في اليوم السابق ، أخبر والديك أنك لست على ما يرام. ابدأ بأعراض خفيفة قبل النوم ، أو حتى حوالي السابعة مساءً. ضع في اعتبارك أن بعض الأمراض قد تزول بسرعة. على سبيل المثال ، لا تصور ألم البطن في اليوم السابق للمدرسة ، وإلا في صباح اليوم التالي لا يزال يتعين عليك الذهاب إلى هناك.

يمكنك القيام بتقيؤ مزيف: تناول عشاء بقايا الطعام ، أو معكرونة قديمة ، أو حليب ، أو موز مهروس ، أو شيكولاتة أو كريم قهوة (كن مبدعًا) وانتشره على الأرضية (أو على السرير ، إذا كنت تريد أن تبدو أكثر تصديقًا) ، مع قول صباحًا لا تتذكر كيف حدث ذلك ، وتقليد الصداع والإسهال وما إلى ذلك ، تبدو مذنبة أمام الشخص الذي يزيله.
إذا أعطاك والداك دواء للألم أو أدوية أخرى ، فلا تستخدمها. حتى لو كنت مجبراً على تناول حبوب تحت الإشراف ، فحاول تجنب ذلك. إذا كنت قد أصبت سابقًا بمرض فيروسي ، كرر الأعراض ، لذا يبدو أنك لا تتظاهر. إذا كنت قريبًا من شخص أصيب بنزلة برد ، كرر الأعراض كما لو كنت مصابًا بها. عندما تكون مريضًا أو مصابًا بنزلة برد ، عادة ما تحترق خديك. بات على الخدين أو قرصة لهم حتى تتحول إلى اللون الأحمر. نرى أن الآباء لا يلاحظون هذا. إذا كررت هذا بشكل دوري ، فسوف يهدأ الاحمرار. بالإضافة إلى ذلك ، إذا خمد الاحمرار ، ثم عاود الظهور مرة أخرى ، بعد فترة طويلة إلى حد ما ، قد يشك الوالدين في حدوث شيء ما. تصرف بشكل غريب بعض الشيء ، كما لو كنت مريضًا أو متعبًا. لمحاكاة الطفح الجلدي ، افرك جسمك حتى يصبح لونه أحمر ساطع. محاولة الحكة في حركة دائرية لجعلها تبدو أكثر واقعية. حاول الجمع بين الطفح والصداع أو علامات المرض الأخرى. تتصرف بشكل سلبي. ستبدو تصرفاتك أكثر تصديقًا إذا لم تأكل نصف طبقك المفضل أو ألغيت اجتماعًا مع الأصدقاء. ستصدق أكثر إذا كنت تضحي بأوقات فراغك المفضلة ، وكذلك الذهاب إلى المدرسة. مشاكل في المعدة. لا تأكل كل العشاء ، وتناول الطعام في شرائح صغيرة. عندما يسأل والداك عن الأمر ، أخبرني أن معدتك تؤلمك. إخفاء بعض الطعام مقدمًا في الغرفة ، لأنه سيتعين عليك تخطي العشاء لأنك تشعر بتوعك. أثناء العمل في واجبك ، قم بخفض رأسك بشكل دوري ، كما لو كنت لا تشعر بالتحسن والألم يمنعك من التعلم. التهاب الحلق. لن ينجح هذا إلا إذا لم يكن والديك مهووسين برعاية طفلك. إذا كان والداك يهتمان بك كثيرًا ، فقد ينتهي بك المطاف في المستشفى مصابًا بالتهاب اللوزتين المشتبه به ، لذا لا تحاولي ذلك. ابدأ ليوم واحد بالشكوى من التهاب الحلق ، وحاول باستمرار تنظيفه. في حوالي الساعة 8 مساءً ، قل أنك متعب ولديك صداع. البرد / الانفلونزا. تنفس فقط من خلال فمك ، كما لو أن أنفك ممتلئ. عندما تكون بالقرب من والديك ، في كثير من الأحيان أنين. إذا طُلب منك شيء ما ، تحدث برفق في الأنف. ارتدي حفنة من الملابس كما لو كنت تعاني من البرد. العطس والشم بصوت عالٍ ، حتى لو لم يكن والديك في نفس الغرفة التي تعيش فيها. الشيء الرئيسي هو أنهم يسمعون. في حين أنهم لا يبحثون ، فرك جبينك ووجهك وعينيك ، إذا كنت تريد التحقق من درجة الحرارة على الوجه. وجهك سوف تتحول حمراء ودافئة. يمكنك أيضًا أخذ مجفف شعر وتدفئة وجهك ، ثم قل أنك تشعر بالحمى. 2 لا تنهي الواجب المنزلي. خاصة إذا كان والديك يهتمان بدرجاتك. سوف يكون الواجب المنزلي غير المكتمل ذريعة أخرى لأتركك في المنزل. إذا كنت تستعد لأداء واجبك مسبقًا ، فقم بذلك ، وأظهر نيتك الكاملة للذهاب إلى المدرسة ، ثم اشتكي فجأة من الشعور بالتوعك. 3 الذهاب إلى الفراش في وقت مبكر. لا تقل شيئا. فقط اذهب إلى غرفتك واستلق على السرير. لا تنظف أسنانك بالفرشاة - فقد يرغب والداك في إيقاظك لتذكيرك. في هذه الحالة ، سيكونون مهتمين بما هو الأمر ، وستقول أنك تشعر بالضيق. صف الأعراض ، وكن صبورًا ، بل وغضبًا ، مع إظهار الرغبة في العودة إلى الفراش بشكل أسرع. لا تبالغي بسخط. يمكن للوالدين أن يغضبا ويرسلوك إلى المدرسة ، سواء كنت مريضة أم لا. 4 عيون متعبة. في اليوم السابق ، تأكد من أن عينيك تبدو حمراء ومتعبة. للقيام بذلك ، فرك لهم بخفة حتى تبدو مؤلمة قليلاً. تذكر: إذا وضع الأهل يدك عليك ، فقل أنها باردة وليست دافئة! 5Be أعدت لقياس درجة الحرارة. إذا كنت قد قمت بعمل جيد ، فمن المرجح أن يرغب والداك في قياس درجة حرارتك. في هذه الحالة ، قل: أحتاج إلى الذهاب إلى المرحاض. خذ معك القدح ، وسكب الماء الدافئ فيه واشطف فمك ، خاصةً تحت اللسان. قبل أن تشغل الماء في الحوض ، لا تنسى أن تشطف الماء في المرحاض ، وإلا فإن الوالدين سوف يشك في وجود خطأ ما. يرجى ملاحظة: هذا لن يعمل إلا إذا تم إدراج ميزان الحرارة في الفم. إذا كان لديك مقياس حرارة الزئبق ، فحاول الحصول عليه قبل والديك وتسخينه باستخدام مصباح أو بطارية. إذا تم قياس درجة حرارتك على جسمك ، فقم بتقشير جبهتك حتى يراها والداك. 6 استيقظ في منتصف الليل. إذا كان مرضك يعتمد على مشاكل في المعدة ، فاستيقظ والديك في الجوار في الصباح وقل إنك قد تقيأت في الحمام أو أصيبت بالإسهال. إذا كان ذلك ممكنا ، تحدث عن آلام في المعدة بالدموع في عينيك. في حالة تقليد الحلق البارد أو الحلق ، قم بالسعال وامسح حلقك بصوت عالٍ لإيقاظه. قبل أن يأتون ، فرك وجهك بقوة. 7 لا تذهب إلى الفراش حتى وقت متأخر من الليل حتى يكون لديك أكياس تحت عينيك وتبدو عينيك متورمتين قليلاً. للقيام بذلك ، اذهب إلى الفراش بعد ساعة عادة ، ثم أنام أربع ساعات على الأقل ، ثم استيقظ قبل ساعة من المعتاد. يمكنك استخدام ظلال العيون الزرقاء أو البارافين السائل للحصول على تأثير أكبر. تنطبق تحت العينين وفرك. في صباح اليوم التالي ، اذهب إلى والديك واسأل كيف تبدو. سوف يعتقدون أنك لم تنم طوال الليل. الشعور بالضيق سيكون أكثر إقناعا. 8 تقوية أعراض المرض في الصباح. مترددة خاصة في الخروج من السرير. إذا كنت لا تزال مجبرًا على الذهاب إلى المدرسة ، فلبس ببطء شديد. لا تبالغي مع البطء. مرر الزر الموجود على القميص ولا تمشط شعرك ولا تربط أربطة الحذاء. تناول الفطور بدون شهية. إذا ركزت على السعال ، فاذهب إلى الحمام وافرك عينيك بالماء لتجعلهما يبدوان مريضين. إذا لم تبدأ التظاهر في اليوم السابق ، فسيكون من الصعب جدًا إقناع والديك بالضيق. ومع ذلك ، يمكنك تجربة بعض الاستراتيجيات في اللحظة الأخيرة: استيقظ قبل والديك وتصور القيء. اغسل المرحاض وادعي أنه مريض. إذا لم يستيقظوا ، استيقظهم وقل لهم "حدث" فقط. قل لديك الإسهال. اقضِ وقتًا طويلاً في المرحاض ، واغسل بالماء ورش بوفرة معطر الهواء "لإخفاء" الرائحة. استقبال فقط للفتيات اللاتي بدأن بالفعل فتراتهن. قل أنك تعاني من التشنج و "هذه الأيام". لن يرغب الأب في مناقشة هذا الأمر ، وسوف تقبل الأم بفهم. إذا لم تكن قد مرت دورتك الشهرية وتظاهرت بأنها بدأت ، فسيصعب على والدتك الخداع. Rasplachtes. للقيام بذلك ، استخدم قطرات الماء أو العين لمحاكاة الدموع. هذه طريقة مثيرة للجدل ، قد يظن والداك أنك مصاب بمرض خطير أو أنك تتظاهر بأنه جيد. إذا كنت تحاكي الأنفلونزا ، فمدّ شفتيك حتى يكسر أنفك ويلويها حتى يصبح لونها أحمر. إذا كنت تحاكي الحرارة ، قم برش الإبطين والأكياس تحت العينين والجبهة والخدين والمفاصل عند المفاصل بماء دافئ. لذلك أنت تبقي دافئة وتبدو تفوح منه رائحة العرق. 9 اختبار إذا عرض عليك البقاء في المنزل. عندما يقترح والديك البقاء في المنزل ، لا توافق على الفور. رفض أولاً (بشرط أن تكون قد أقنعتهم بالفعل بمرضك. هذا سيؤكد حقيقة أنك مريض. قل: "لكن يا أمي ، لدي الكثير لأفعله اليوم!" أو: "لدي اختبار للرياضيات اليوم!" إذا كان والداك يعلمان أنك لا تعطيين أي فكرة عن الاختبارات ، فقل: "لدي فصول في دائرة إبداعية اليوم." أو اختر أي موضوع آخر تريده ، ومع ذلك ، اختر سببًا بعناية حتى لا تثير الشكوك .10 أظهر إشارات التحسين. في المنزل ، تنام كثيرًا وابدأ بالتدريج " يستخدم بعض الآباء خدعة بكل نسيان ، مما يعني أنه في غضون 10 دقائق يمكنهم العودة إلى منازلهم ، ويفترض أنهم نسوا شيئًا ، لذلك عليك دائمًا البقاء في السرير بعد 15 دقيقة على الأقل من مغادرتها ، وإذا كنت تريد إطالة الأعراض ليوم آخر ، قد يتم نقلك إلى طبيب لا يكشف عن أي مرض. 11 إذا كان والداك لا يزالان يريدان أن يريكيا للطبيب ، حاولي التخفيف تدريجياً من المرض: إذا بقي والديك في المنزل معك ، تظن أنهما نائمان ، خاصة عندما ينظران إلى غرفتك. إذا كانوا في العمل واتصل بك ، انتظر حتى يرن الهاتف 3-3 ، 5 مرات قبل الرد. محاولة للحفاظ على صوتك متعب. عندما يسألون عن الرفاهية ، تخلصوا من 2-3 أعراض. على سبيل المثال: "لم تعد المعدة تؤلم ، وخفف الصداع قليلاً". يغيرون رأيهم حول استدعاء الطبيب. إذا وصلوا إلى المنزل في وقت مبكر ، تأكد من أنك تبدو أفضل وقل أنك تشعر بتحسن ، حتى تتمكن من الذهاب إلى المدرسة غدًا. ومع ذلك ، يمكن خداع الأطباء أيضًا ، خاصةً إذا تعذر تفسير الأعراض بشكل لا لبس فيه: اختر الأعراض التي يصعب تحديدها ، مثل الإسهال. "علاج" نفسك قبل وصول الطبيب. إذا كنت تعانين من السعال من قبل ، رطب حلقك بعصير الكرز. لذلك سوف تبدو حمراء ومزعجة. لا تحاول تقليد التهاب الحلق - من السهل التحقق من خلال إجراء اختبارات معينة. أو يمكنك القول أن ممرضة المدرسة نصحك بالبقاء في المنزل ، لأن مرضك يمكن أن يكون معديا. إذا أصر الآباء على زيارة الطبيب ، فلا تلتئم على الفور. 12 أدعي أن رأسك يدور. للقيام بذلك ، اتبع الإرشادات التالية: استلق على الأرض وابدأ في تأرجح الصحافة ، والتواء. أو أي تمرين آخر يتطلب تمسك أنفاسك. عندما يدخل الوالدان الغرفة ، ضع يدك على جبينك ، وأمسك بأي شيء آخر ، كما لو كان يمسك ، ويشتكي من الضيق. إذا كان والداك يبدآن في فحص ضغطك ، فاحتفظا بأنفاسك أثناء العملية (إذا كنت تفعل كل ما هو صواب ، فإن الضغط سينخفض. قد يكون هذا كافيًا لتركك في المنزل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بما يلي: تناول القليل جدًا من وجبة الإفطار ، ورمي الوجبات الخفيفة في حقيبة الظهر حتى الآباء والأمهات لا يرون ذلك ، إذا تعرضت للإمساك ، فقل أن ذلك ضروري في حالة شعورك بالتحسن والجوع لاحقًا ، انتقل إلى ممرضة المدرسة في منتصف اليوم ، وأقول إنك مصاب بالدوار ، واحتفظ أنفاسك أثناء قياس الضغط. الآباء نيتا قد اتخذت بعيدا. 13Pritvorites أن يكون لديك انسداد الأنف.

شاهد الفيديو: طريقه تجعلك مريض بالحمى إراديا وبشكل مؤقت فنون سينمائيه تمثيليه !! (شهر نوفمبر 2019).